Vaak hoor ik mensen zeggen dat ze het continue druk hebben, constant ‘aan staan’ en weinig gelegenheid hebben om even afstand te nemen. Herken jij dat ook?
De trainingen Balans Werk, Privé en Gezondheid zijn gericht op iedereen die wil investeren in de verbetering van het eigen welzijn. Tijdens de training ga je nieuwe wegen verkennen om je werk en leven anders vorm te geven, waarbij dingen meer ‘als vanzelf gaan’ en er meer balans is tussen werk, privé en gezondheid.
Inschrijving voor open avonden van 19:30 tot ca. 21:45 uur.
Inschrijving voor een blok van vier dagdelen op vrijdagochtend van 9:00 uur tot 13:00 uur.
De trainingen vinden plaats in de regio Ter Aar (Zuid-Holland).
Inschrijving via de werkgever en/of op andere data is eveneens mogelijk. Prijzen op aanvraag.
Soms denken we dat we beperkt worden door onze gezondheid of door fysieke beperkingen in de mogelijkheden die het leven ons te bieden heeft. Vanuit ervaring, opleiding en training kan ik zeggen dat dit maar ten dele waar is. Er zijn veel factoren die van invloed zijn op jouw welbevinden en energiehuishouding. Gedurende een ‘ontdekkingsreis’ neem ik je graag mee in verschillende factoren die jou kunnen helpen bij een gezonde balans tussen werk-privé en gezondheid.